Možná cítíš, že je toho na Tebe moc. Je v Tobě neustálý přetlak, který pak vypustíš na své děti nebo blízké a nebo ho potlačíš hluboko do sebe. Možná máš v sobě nejrůznější emoční nánosy, které není kde propustit. Možná cítíš, že by Ti hodně pomohlo najít bezpečný prostor, kde můžeš. Možná ani nemáš místo, kde bys mohla křičet, dupat, vztekat se, plakat, hlasitě se smát. A nebo Ti to o samotě ani nejde.
co ti katarzní večer přinese?
- Propustíš vše, co je v tobě už dlouho nastřádané.
- Dovolíš si plně cítit a vše vyjadřovat.
- Nesmírně se ti uleví.
- Zvědomíš si, že nejsi sama, kdo se takto cítí.
- Propojíš se sama se sebou.
- Zažiješ bezpečný prostor, kde můžeš vyjádřit vše, co je v Tobě bez jakéhokoli posuzování a hodnocení.
- Pocit nejsem na to sama.
Organizační informace
- Kdy: středa 4. září
- Čas: 18:00 - 20:00
- Kde: Bezděkov 2, Švihov (Plzeňský kraj)
- Cena: 650 Kč (včetně DPH)
- Přihlášení: Objednat se můžeš na veronika@spojenisprirodou.cz
Jak to probíhá?
Katarzní večer proběhne ve skupině max. 8 žen a případně i mužů.
Společně se seznámíme, naladíme a vytvoříme bezpečný prostor.
Za zvuku dynamické hudby propustíme vše, co je v nás ukryté. Pomoci si můžeš pohybem, zvukem, tancem, třesem, dupotem.
Skupina Tě podpoří.
Vítané jsou jakékoli emoce – hněv, smutek, žal, strach, bezmoc, radost. Absolutně cokoli, co bude přicházet.
Zapojíme tělo, hlas, dech a pohyb.
Po skončení dáme prostor na integraci a závěrečné sdílení.
Katarzní večer neslouží jako náhrada lékařské péče ani terapie. A je vhodný pouze pro zdravé jedince bez medikace.
