Ženské kruhy online

přijmi své emoce

Pak pojď spolu s námi prožít něco jedinečného, dozvědět se něco nového o sobě a stát se zase o kousek vědomější, spokojenější ženou. Po celou dobu budeme pracovat s tématem emocí.

co Ti kruhy přinesou?

Organizační informace

Setkáme se 8x během následujících pár měsíců.

Kdy: čtvrtek 20. února, 6. března, 20. března, 3. dubna, 24. dubna, 8. května, zbytek termínů bude doplněn
Čas: 17:30 – 20:30 h
Kde: online zoom
Cena: 4 840 Kč 

Maximální počet účastnic 12. 

co nás čeká?

Vztek

Vztek přichází, když nám jsou narušené hranice, když jsme si neřekly o své potřeby, něčemu nedaly své ANO nebo NE nebo jsme unavené a vyčerpané. Na to všechno se během kruhu zaměříme. A najdeme způsoby, jak ho zdravě vyjádřit. 

Smutek

Smutek přichází, když se s něčím potřebujeme v našem životě rozloučit, když něco pouštíme a necháváme odejít, když není možné udržet stávající stav, situaci, vztah, nastavení. Když něco není tak, jak si přejeme. A na to na všechno se budeme během kruhu dívat.

Strach

Kdykoli, kdy vstupujeme do neznáma a děláme něco nového, přichází strach. Nemusí být však naším nepřítelem. Během tohoto kruhu se mu podíváme zpříma do očí a najdeme způsoby, jak s ním komunikovat, a dáme mu místo ve svém životě.

Radost

Radost, něco co si všichni přejeme. Jaké to ale je, když si radost snažíme udržet ve svém životě za každou cenu? A nebo ji vůbec nenacházíme? Na tomto kruhu se na ní podíváme zblízka. A zjistíme, jakou roli hraje v našich životě a co Ti přináší. 

Vina a stud

Vina a stud silné emoce, které nás mnohdy provází dlouhou dobu a sžírají nás zevnitř. Podíváme se na to, jak doopravdy odpustit sobě i druhým. A co to ta vina vlastně vůbec je. A jak s ní pracovat.

Žárlivost a závist

I na žárlivost a závist se podíváme z jiné perspektivy. Kde nám můžou pomoci? Jak nás můžou posunout dál? Co to znamená, když nad námi vítězí a válcují nás a co když je ve svém životě vůbec necítíme?

Bezmoc a zoufalství

Bezmoc, zoufalství, pocit nevím, co s tím, co mám dělat, jak dál a nebo už vůbec nemůžu, jsem tak vyčerpaná z toho, co se děje.

Jak s nimi? Co je jejich poselství?

Integrační setkání

Jsem ženou, jejíž emoce plynou jako řeka, přijímám je a dokáži využít jejich sílu. Slyším poselství, které mi přináší. A vím, jak je zdravě vyjadřovat a podporovat ostatní (své děti, partnera, kamarádky), aby mohli také. 

Co budeš potřebovat?

JAK SETKÁNÍ PROBĚHNOU?

Sejdeme se online přes Zoom. Před prvním setkáním Ti pošlu odkaz, přes který se můžeš pokaždé připojit.

Z každého kruhu budu dělat záznam, který pošlu všem účastnicím. Takže pokud na některý kruh nebudeš moci přijít, nepřijdeš o něj. 

Všechny techniky a cvičení, která Ti budu nabízet jsou dobrovolné

Vše, co se na kruhu stane, na něm také zůstává, takže se nemusíš bát cokoli sdílet a otevřít jakékoli téma, které Tě trápí nebo zajímá. 

Budeme se scházet v komorní uzavřené skupině žen, která nehodnotí, nesrovnává a vzájemně se podporuje.

Co nás čeká?

Reference

Nejčastěji kladené otázky

Pokud se někdy nebudeš moci zúčastnit, budeš mít možnost podívat se na záznam.

Vzpomínám si na doby, kdy jsem to měla úplně stejně. Radši jsem se bavila s muži, oproti ženám mi přišli přímí, věděla jsem, na čem s nimi jsem. Ale pak jsem objevila sílu ženských kruhů a opravdového ženského společenství, kde je možné v bezpečném prostoru sdílet naprosto cokoli. Jeho úžasnou podpůrnou a léčivou sílu. A k tomu teď zvu i Tebe. Některé věci pochopí jen žena (například menstruační cyklus a nebo transformační sílu porodu).

Přijď oblečená přesně tak, jak je Ti příjemné a pohodlné. Není třeba se do ničeho nutit. Naopak na kruzích je ctěna jedinečnost každé z přítomných žen.

To bohužel možné není, preferuji když je skupina uzavřená a ženy chodí pravidelně, protože potom je možné jít do větší hloubky. Když poznáme ostatní ženy, cítíme se bezpečně a můžeme se ještě více otevřít. Navíc témata na sebe budou navazovat.

Po prvním kruhu se můžeš rozhodnout, jestli budeš chtít pokračovat dál. V případě že ano, poprosím Tě o platbu za 7 setkání v jedné částce nebo ji rozložíme do dvou plateb, pokud budeš potřebovat.

Napiš mi na veronika@spojenisprirodou.cz.

Ještě Ti něco vrtá hlavou? Zeptej se….

Stačí napsat na e-mail veronika@spojenisprirodou.cz a já Ti co nejrychleji odpovím.